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Higiene Oral
Café, Vinho e Tabaco: O Que Realmente Fazem aos Teus Dentes (e Como Minimizar o Estrago)
Adoras um bom café ou um copo de vinho ao jantar? Descobre o que estes hábitos fazem ao teu esmalte e qual a forma mais inteligente de proteger o teu sorriso — sem teres de abdicar de tudo.
Com Alma Clínica - pela Dra. Jessica Arcadier
28 de mai.2 min de leitura
Dor de Dente: Quando É Urgente e O Que Fazer Antes de Chegar ao Dentista
A dor de dente é um dos tipos de dor mais intensa e debilitante que existe. E quando aparece, normalmente não avisa — surge de repente, a uma hora inconveniente, e pode ser difícil saber o que fazer. Neste artigo explicamos quando deves agir com urgência e o que podes fazer para aliviar a dor enquanto não chega ao dentista. Sinais de urgência — vai ao dentista hoje Nem toda a dor de dente é emergência, mas alguns sinais pedem atenção imediata: • Dor intensa e pulsante que nã
Com Alma Clínica - pela Dra. Jessica Arcadier
28 de mai.2 min de leitura
Branqueamento Dentário em Estoril: Resultados Visíveis Numa Só Sessão
O branqueamento dentário profissional na clínica é seguro, eficaz e dá resultados que vê logo no primeiro dia. Conheça o método Philips Zoom disponível na Com Alma Clínica em Estoril.
Com Alma Clínica - pela Dra. Jessica Arcadier
19 de mai.1 min de leitura


Melhor Dentista no Estoril | Como Escolher com Confiança
Escolher um dentista é uma decisão que vai muito além de marcar uma consulta. É sobre encontrar alguém que nos compreenda, que nos faça sentir seguros e que cuide da nossa saúde oral com atenção e carinho. No Estoril, onde a vida é agitada e as famílias procuram qualidade e confiança, essa escolha torna-se ainda mais importante. Quero partilhar contigo o que aprendi sobre como encontrar o melhor dentista no Estoril, para que possas cuidar do teu sorriso e da tua família com t
Com Alma Clínica - pela Dra. Jessica Arcadier
24 de mar.4 min de leitura


Melhore a Saúde Oral com Tratamento Periodontal
Cuidar da saúde oral é muito mais do que escovar os dentes todos os dias. Muitas vezes, esquecemos que as gengivas e os tecidos que sustentam os dentes são igualmente importantes para manter um sorriso saudável e bonito. É aqui que entra o tratamento periodontal, um cuidado essencial para prevenir e tratar doenças que podem comprometer a saúde da boca e até a qualidade de vida. Se já sentiu gengivas inflamadas, sangramento ao escovar ou mau hálito persistente, este artigo é p
Com Alma Clínica - pela Dra. Jessica Arcadier
24 de mar.4 min de leitura
Saúde Oral nas Crianças: Guia Completo para Pais
Os hábitos de higiene oral formam-se na infância e acompanham-nos por toda a vida. Como pais, temos um papel fundamental em criar uma relação positiva entre os nossos filhos e a saúde oral. Na Com Alma Clínica, em São Pedro do Estoril, recebemos crianças com todo o carinho e atenção que merecem. Quando deve a criança ir ao dentista pela primeira vez? A Academia Americana de Odontopediatria e a Sociedade Portuguesa de Estomatologia recomendam que a primeira consulta ocorra qua
Com Alma Clínica - pela Dra. Jessica Arcadier
12 de mar.2 min de leitura
Branqueamento Dentário: O Que a Ciência Diz e o Que Deve Saber Antes de Fazer
Um sorriso mais branco é um dos pedidos mais frequentes nas consultas de medicina dentária. Mas afinal, o que é o branqueamento dentário, como funciona e para quem é indicado? Na Com Alma Clínica, em São Pedro do Estoril, esclarecemos tudo com base na evidência científica mais recente. Como funciona o branqueamento dentário? O branqueamento dentário utiliza agentes oxidantes, principalmente o peróxido de hidrogénio ou o peróxido de carbamida, que penetram no esmalte e na dent
Com Alma Clínica - pela Dra. Jessica Arcadier
12 de mar.2 min de leitura
5 Hábitos Essenciais para uma Boca Saudável
Ter uma boca saudável vai muito além de ter dentes brancos. É um reflexo do nosso bem-estar geral e da qualidade de vida. Na Com Alma Clínica, acreditamos que a prevenção é o melhor tratamento — por isso, partilhamos hoje os 5 hábitos essenciais que recomendamos a todos os nossos pacientes. 1. Escove os dentes duas vezes por dia (da forma correta) A escovagem deve ser feita de manhã e à noite, durante pelo menos 2 minutos. Use uma escova de cabeça pequena e cerdas macias, e f
Com Alma Clínica - pela Dra. Jessica Arcadier
12 de mar.2 min de leitura
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